Stressregulierung, Nervensystem-Regulation
Stressregulierung, Nervensystem-Regulation · 16. Juni 2026
Wenn du dich abgehetzt fühlst, nervös bist oder in die Gänge kommen willst - Beruhigende und anregende Übungen für dein Nervensystem.
Stressregulierung, Nervensystem-Regulation · 22. Januar 2026
Hier findest du eine Liste von bewährten Anti-Stress-Strategien. Diese helfen, Stress zu reduzieren und Resilienz aufzubauen.
Stressregulierung, Nervensystem-Regulation · 14. März 2025
"Die anderen haben angefangen zu gähnen, da habe ich automatisch mitgemacht."
Teilnehmende von Gruppenworkshops lernen, wie sie andere bei der Regulation unterstützen können.
Shiatsu & Komplementärtherapie, Selbststärkungs-Coaching (Life Coaching / Job Coaching), Supervision, Workshops
Shiatsu, Coaching - Raum für Selbststärkung Sonja Zürcher
Auenstrasse 10
8600 Dübendorf
076 384 22 02
Zentral gelegen beim Bahnhof Stettbach
Sonja Zürcher
Komplementärtherapeutin mit eidg. Diplom
Dipl. Shiatsu Therapeutin SGS
Life Coach / Job Coach
Zertifizierte Supervisorin
Psychologin lic. phil. / M.Sc. UZH
Krankenkassen anerkannt
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